【番茄柳橙汁的做法】番茄与柳橙的搭配，是一种清新又富有营养的饮品组合。番茄富含维生素C和番茄红素，而柳橙则含有丰富的维生素C和果酸，两者结合不仅口感清爽，还能增强免疫力、促进消化。下面是一份详细的做法总结，帮助你轻松制作出美味的番茄柳橙汁。
一、做法总结
番茄柳橙汁的做法简单，适合家庭制作。主要步骤包括准备食材、处理水果、榨汁以及调整口味。整个过程大约需要10-15分钟，非常适合忙碌的早晨或午后饮用。
二、具体做法表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 番茄2个（约200克），柳橙1个（约150克），蜂蜜或白糖适量，清水适量 |
| 2 | 清洗水果 | 将番茄和柳橙用清水洗净，去皮（可选） |
| 3 | 切块处理 | 番茄切小块，柳橙剥皮后去籽，切成小块 |
| 4 | 榨汁 | 将番茄和柳橙块放入榨汁机中，加入少量清水，启动榨汁机 |
| 5 | 调味 | 根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖，搅拌均匀 |
| 6 | 倒入杯中 | 将汁液倒入杯中，可加冰块或装饰薄荷叶提升口感 |
三、小贴士
- 番茄可以选择熟透的，味道更甜；柳橙建议使用新鲜的，避免使用罐装果汁。
- 如果喜欢更浓稠的口感，可以减少加水量。
- 可以根据喜好加入少量柠檬汁提味，增加清新感。
- 饮用前最好冷藏一段时间，口感更佳。
通过以上步骤，你可以轻松在家制作出一杯健康又美味的番茄柳橙汁。它不仅颜色鲜艳，还富含多种营养成分，是日常饮食中的一个理想选择。
