夏日炎炎,来一杯清凉解暑的草莓奶昔再合适不过了。不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭自制。今天就教大家如何用破壁机轻松做出美味的草莓奶昔。
首先,准备所需材料:新鲜草莓200克、牛奶250毫升、适量蜂蜜或糖(根据个人口味调整)。如果喜欢更加浓郁的口感,还可以加入一些酸奶或者冰块。
接下来是制作步骤:
1. 将草莓洗净去蒂,切成小块备用。
2. 把切好的草莓放入破壁机中。
3. 倒入牛奶,根据个人喜好决定是否需要加水稀释。
4. 如果觉得不够甜,可以加入适量的蜂蜜或糖。
5. 盖上盖子,启动破壁机选择“奶昔”模式开始搅拌。
6. 大约1-2分钟后,等到饮品变得顺滑细腻即可停止运行。
7. 最后倒入杯子里,可以点缀几颗草莓作为装饰。
这样一杯香甜可口的草莓奶昔就完成啦!它不仅颜色鲜艳诱人,而且富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力、促进消化。无论是早餐搭配面包还是下午茶时光享用都非常棒哦!
记得在制作过程中注意安全操作,并且及时清洗破壁机以免残留影响下次使用。希望每位朋友都能在家享受到这份健康又美味的小确幸!